링피트 효과 있으려냐요 ㅋㅋ

자전거 하루 1시간30분 타기, 먹는양 줄이기로 

 

89>81kg까지 뺏는데,

 

한계가 느껴져서 링피트 샀네요.

 

마을 헬스장 끊는거랑 고민했는데, 

 

초보니까. 링피트로 먼저해보려는데 효과 있으려나요 ㅋㅋ

열심히만 한다면 효과있지 않을까요?!

전 살 늘어진 영상 보고 기겁해서 PT끊고 헬스장 다니는 중.

운동은 꾸준히 하는게 중요하죠
저는 난이도1로 간간히 하고 있습니다 ㅎㅎ;;

와 왤케 비쌈 ㅎㄷㄷ;;

요새는 재고가 좀 들어온 모냥새네. 몇달전에 거의 10만원 웃돌았는데