하루에 몇 걸음 걸으면 '많이 걸었다'고 할 수 있을까요?

핸드폰 (갤럭시)에 집히는 통계 기준

 

보통 약속 없이 출퇴근할때는 6천~7천 걸음이 찍히더라구요.

 

근데 어제는 산책길 들러서 크게 한 바퀴 돌고

 

이곳저곳 더 움직이다보니 2만 6천 걸음을 넘겼어요

 

몇 걸음이 '많이 걸었다'의 기준일까요?

갤럭시 하루 권장량은 6000걸음이긴한데 그걸로는 택도 없는듯

저도 당현천 따라서 중랑천까지 찍고 귀가하면 만오천보~ 이만보 정도 잡히더라그여

걍 하루 만 걸음 걷는게 좋고, 많이 걸었다는 2만 걸음일까요

보통 1시간 걸으면 6천 7천 걸음 정도 나오던데 사실 매일 이 정도만 걸어도 충분히 많이 걷는 편이긴 하죠.

1만보면 많이걸은거

매일 1만보 적당하면서도 많은..