운동하고나니 왜 머리가 아프지...?

다소 멀미와 비슷한데 운동한 거라곤

국민체조 2회 + 팔굽혀펴기 105개 + 플랭크 2분이 전부인데

원룸에서 하느라 산소가 부족했나?? 

 

원래 갑자기 운동 빡시게 시작하면 그런가요????

무산소로 해서 그럴듯 팔굽할때 호흡하세요

https://www.playxp.com/sc2/general/view.php?article_id=5572061&search=3&search_pos=&q=#!5

아주 오랫동안 안하다 갑자기 하면 그렇읍니다

너무 오랫만인데다가 호흡도 부실해서 그런 거였군