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디아3
| 작성자 |
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| 작성일 | 2018-04-22 22:08:48 KST | 조회 | 524 |
| 제목 |
팔굽혀펴기가 턱걸이에 큰도움은 안되지만 어느정도까진 도움이된다
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사실 된다안된다 논란이 하프풀업자세에서는 팔굽이 큰도움이 안되는건맞지만
정자세 풀업은 하프까지 올라가는데 어느정도 팔힘이 들어간다고 느낌
개인적인 생각임.
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