왜 자주 발을 삐끗할까

가끔 그러면 모르겠는데 너무 자주그럼 ;

그냥 평지에서도 삐끗하고 오늘도 오다가 계단에서 삐끗하고 ㅋㅋ

군대에서도 군화신은채로 삐끗해서 거의 걷기힘들정도였던적 있음

 

걷는자세가 문제인가.. 아님 너무 무거워서 못버티나;

빨리 걸으려고 해서 그런 경우가 많지 않음?

기간 텀이 길면 자세 불량이고
기간 텀이 짧으면 그냥 습관성으로 발전된거임

자세불량보다 더 나쁜상황

하.. 넘나 민망

허리가 휜게 아닐까

너무 심하면 의식하고 삐끗하지 않도록 발을 잘 조절해서 체중을 실어야 합니다...그럼 삐끗하더라도 발목에 무리라도 안감..