헬스하시는분들 무슨 재미로 함..?

달리기 개꿀잼... 복싱 꿀잼... 유격(?) 빅잼... 태권도 핵잼...

 

헬쓰.... 개노잼....

 

 

도와줘요 멧제니즘!

근육
넓어진 어깨
굵어진 허벅지
튼튼해진 가슴

재미가 아니라 인내심

구기종목 할때 안다치려고 합니다 ㅠㅠ

달리기가 개꿀잼? 저는 요즘 계속 달리기 하는데 그냥 이악물고 하는데

저 밤에 맨날 집에서 왕복 15km 되는 바닷가 놀러갔다오는뎅

특전사로 4박 5일 바로 따시겠넴

아 특전사가 아니라 뭐더라 .,..

특급용사?

특급전사!

어 그정돈 자신없는데..

맛있는걸 먹기위해 뜀

15km 뛸 체력이면 3km 12분 30초는 쉬움

뛰는게 막 시속 6km 미만 이런게 아닌 이상

무거운걸 드니까 좋던데요

3킬로 13분도 힘들던데 15킬로를 어떻게 뛰지 ㄷㄷㄷ

그냥 타사리안의 고통을 즐기시게 형제여 같은말을 되씹으며...

몸 바뀌는거 보는 맛이 꿀잼이고 어느정도 몸 생기면 진짜 말 그대로 안 하면 몸이 근질근질해서 꾸준히 해줘야함

유격이 너무 재밌어서 더 계속 하려고 마지막 구호 생략 안하면 부대원에게 사랑받습니다.