요즘 팔굽혀펴기와 크런치만 오지게 하고 있음

싯업은 척추에 안 좋다고 좀 더 안전한 크런치를 하는데 이건 뭐 그냥 하는 거고 

팔굽혀펴기에 힘을 쏟고 있는데 이건 횟수보다 자세가 더 중요하다고 해서 

쿨타임 돌아올때마다 최소 20회씩 무리하지 않고 하고 있는데 

 

저도 그뉵남캐처럼 러닝할때 가슴 흔들림 좀 느껴보고 싶네여

각진 가슴 너무 멋있어... 

여유증이 도져 논란이 일고 있다