특이한 생활 주기..

그니깐 설명하자면 몇달씩 막 수면 주기가 바뀌는데, 막 어떤 달에는 야간형이 되서 새벽이나 아침에 자고 오후에 일어나 활동하고 밤에 하는 일이 잘 되고 또 어떤 달은 정상적으로 되돌아옵니다..

이 주기는 평균 1달에서 2달정도 되는듯하고, 힘들지만 원하는 상태를 강제로 바꿀순 있긴 해요.

피로가 쌓이진 않을까 막 걱정했는데, 오히려 가끔 그것을 우려하는것 때문에 골치아프죠.. ㅋ

나이 먹어서도 그러면 몸 망가짐

그런가요..? 음.. 주관적으로 언제 자느냐보다는 오히려 수면장애있을때나 잠 충분히 못잤을때 망가지는거같은데요..