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작성자 아이콘 박대만
작성일 2012-09-06 13:15:43 KST 조회 202
제목
1kg뺄려면 몉시간 운동해야하나요
ㅈㄱㄴ

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아이콘 lIlllIll (2012-09-06 13:16:18 KST)
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자게로
아이콘 전략테란 (2012-09-06 13:16:26 KST)
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1달
Sbear (2012-09-06 13:17:19 KST)
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체격따라 다를텐데 저는 하루에도 2~3키로씩 왔다갔다하던데
아이콘 엔에스피쥬스 (2012-09-06 13:17:48 KST)
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다이어트는 식습관이 70 운동이 30이라고 봄.
아이콘 모선나강 (2012-09-06 13:18:03 KST)
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지방을 뺀다고 했을때 1g당 9kcal이니까 9000kcal 덜드시면 됩니다. 한 삼사일 굶으시죠
아이콘 돌아가시겠네 (2012-09-06 13:18:48 KST)
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방심하면 빠지는게 살
아이콘 아이스버그 (2012-09-06 13:21:46 KST)
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하루 한끼먹고 굶으면 1kg은 빠져요.
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