살찌고 싶으신분은 노력하셔야함 저의 경험담

177/65...현 몸무게인데 사실 이거도 부족하죠 68쯤되고싶은데 ㅠ

이런 제가 헬스 전 몸무게가 177/55

3개월만에 62 찍고 지금 5개월째인데 65 찍었네요

 

진짜 역겨울정도로 먹었음..관장님이 끼니는 거르지말고

자주 간식거리를 먹어주라고 하셔서

집에있는 미숱가루를 2시간마다 400ml씩은 마신듯..

하루는 미숱가루를 4번 쯤 먹다보니 구토감이 몰려와서 미숱가루 먹다가 토하기도 해보고..

토하면서 눈물이 나더라고요.. 다른 사람들은 이해도 못하는 살찌고 싶다는 생각에 이런 짓도 다하네라는 생각도 나고

 

자기전에 라면도 먹고

진짜 이런 생활을 거의 꾸준히 3개월정도 해주니 찌더군요..

뭔가 힘들고 고되보인당

진짜 힘들었어요..계속 뭔갈 먹다보니 식욕도 사라지는 느낌이고 의무적으로 밥을 먹게됨