루시드드림하는법몰라서퇴갤;

그냥잠자려고누우고 손에깍지끼고잇스면

가끔몸에 막떨림 그리고 정신차릴려고해서 잠이확깸 ?그정도

이게 루시드드림 가는길맞낭? 

가위눌린거 아닌가요 그거
가슴이 눌리면 가위눌림...