슨상님들 근데나 거북목증후군인가 그거걸린것같음

목아픔 레알 이거치료법없음?

스2를 지우고 컴퓨터사용시간을 줄입시다 ㅇ _ㅇb

정확하게는 딱히 치료법이라기 보다는 바른 자세를 취해지면 증상이 호전되요 목 굽히고 컴퓨터하지말고 운전하거나 앉을때, 걸을때도 목을 바로 세워서 정면을 바라보는 자세를 취해주세요 버릇이 안되면 진짜 힘들고 신경쓰이는데 버릇들고나면 괜찮아요 ㅇㅇㅇㅇㅇㅇ

목이똑바로안세워짐 읭;