33일만에 몸짱(진짜 너무 거짓말이 심하네..)

얼마전에 '33일만에 몸짱된 화성인' 편을 봤습니다.

 

일단, 기가막히더군요.. 33일만에 몸짱이라..? 설마 믿으시는건 아니죠. 100% 불가능에 가깝습니다.

 

 

일단, 프로에 나온 사람은 '체육학과' 학생입니다.

 

이미, 가다가 있는 사람입니다. 일반인들이 그러니까 헬스를 처음 하는 사람들이 아무리 열심히 한달동안 열라

 

운동해봤자.. 얼굴살만 약간 홀쭉해지는게 전부겠네요. 살도 안빠지고 근육도 안생깁니다.

 

 

저 사람은 이미 몸에 대한 지식이 전반적으로 쌓여있고, 체육학과이다 보니 기초적인 트레이닝을 다 받은

 

상태였습니다. 보디빌더들도 시즌기, 비시즌기가 있는데... 비시즌기에는 일반인과 비슷하게 살다가, 시즌기에

 

반짝 노력하는 것이죠. 티비에 나온 화성인처럼 말이죠.

 

 

그렇지만, 노력은 높이 살만 합니다.

 

사진속에 몸상태에서 33일만에 데피니션과 벌크를 저만큼 이뤘다면, 분명 뼈를 깎는 노력이 있었겠지요.

 

저도 한때 몸만들기에 열중했던적이 있어서.. 그게 얼마나 힘든지는 잘 알고 있습니다.

 

 

아, 덧붙여 말씀드리지만.. 화성인 따라한다면서, 33일만에 몸짱? 이거 시도하면 골병 듭니다..;;

 

10시간 운동이라고 언급했죠? (구라입니다. 올림피아 보디빌더들도 10시간 안합니다.) 일단, 방송이라서 좀

 

허구적인 멘트가 많이 들어갔구요. 초보자들은 최소 3개월 정도는 기초적인 웨이트에 힘써야 합니다.

 

 

그럼 모두모두 몸짱되세요.^^

 

스타2이야기 : 이정훈이 짱!

관장님 여기서 이러시면 안됩니다.

그러니까 화성인인듯..

그거 믿는사람도 있음?ㅋ 그 사람 기본적으로 운동 몇년 한 사람이고
원래 몸 꽤 좋은 상태에서 33일동안 더 열심히해서 이쁘게 각잡았다는 애기인데..
화성인에서 33일만에 일반인이 그정도 됬다고 개허세 부린거
실제로 33일만에 그정도 되도록 운동하면 사람 죽음

원래 몸 좋은 사람들이 홍보하려고 일부로 살찌워서 뺌. 지방 밑에는 다 근육이지 뭣도 아님 그냥 홍보용임

바디 뷸더들도 비시즌일땐 일부러 살찌운담에 살빼면서 근육붙임..

보디빌더들 비시즌에도 운동 빡시게합니다...일반인처럼 안살아요 ㅋㅋ

보디빌더들. 오프시즌때 체중불리기에 치중해여.. 물론 운동도 해주지만..일부러 10kg정도 찌우는듯..

이글은 맞는데.... 일단 기본적으로 운동으로 생활이 되어있는 사람들이나 33일만에 뭐 몸짱이 된다거나 하지.. 베이스가 안되어있으면 골병만 들어요... 지방이 과다해서 그냥 지방만 뺴는거라면 한달에 제가 4키로는 보장해드립니다.