아 손목이 아파용

어제 저녁에 연겜 한두판 뛸 때부터 '....? 뭔가 이상해' 싶더라만

 

마우스만 잡으면 통증이..

 

이게 수근관증후군이란 건가

 

손목에 수건 올려두고
핫팩으로 지지세요
수건이랑 핫팩 같이 싸서 해야함
핫팩을 그냥 대면 손목이 녹아요

손목이 녹는군요. 좋은 팁입니다.

으엌ㅋ 손목이 녹아요 ㅋㅋㅋㅋ

레알 녹음 괴사됨

OverSeer_ // 그러면 좀 나아지나요?
월요일에 외과 한번 가봐야지

조흔 팁이다

나이지기는 함
수근관 증후군이 딱딱한 물체에 손목을 놔둬서 생기는데 ( 한마디로 손목이 눌림 ), 신경 쪽이 눌리는 거라서 저렇게 하면 방지할 순 있음

수건에 약간 물 적셔서 촉촉하게 해도 좋음

손목아픈거에서 발전하면
해당 손의 손가락이 찌릿찌릿해서 ( 보통 중지 쪽... )

음 슴가 마우스패드를추천합니다.