풀업머신 신세계네요

저 같은 찐따도

 

풀업 15개씩 5세트 조질수있게 해주는 머신

 

대단하다

김종국의 명언: 운동이 너무 쉬울 때는 내가 대충한 게 아닌지 생각해 보자

개인적으로는 풀업머신보단 네거티브(점프 등으로 바 위로 턱을 잠깐 걸었다가 최대한 천천히 내려오는 것)랑 고무밴드를 사용하는 걸 추천합니다