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디아3
| 작성자 |
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| 작성일 | 2021-03-15 21:25:56 KST | 조회 | 826 |
| 제목 |
11kg 감량 성공
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지난 추석때 93kg>> 오늘 82kg 달성했습니다.
딱히 먹는양같은거 안줄이고.
간식끊고 운동좀해서뺏네요.
사실 빠른 속도는 아닌데 찌지는 않았다는것에 만족입니다 ㅋㅋ
78kg 가 목표입니다 174/78이면 정상체중은아니어도
뚱뚱해보이진 않을것 같습니다
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