다이어트는 습관인가

넋놓고 먹다보니 체중이 계속 신기록을 갱신해서 다이어트를 하고 있는데

(별건없고 저녁을 다이어트 메뉴로 때움)

 

초기에는 칼로리 줄여먹으면 밤되면 엄청 힘들었는데 이제는 별로 힘들지 않고

음식을 봐도 식욕이 막 폭주하고 그런게 없음

가끔 오늘은 맛있는거 먹을까 하고 고칼로리 음식 앞에 가도 많이 못먹게된듯