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디아3
| 작성자 |
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| 작성일 | 2019-04-02 22:25:52 KST | 조회 | 336 |
| 제목 |
일주일에 5번이상 운동하니
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확실히 감기에 안 걸리는 것 같음.
반팔속옷에 바람막이만 걸치고 달리는데도 감기 안걸리네요.
무산소는 못하는게 아쉽지만
그래도 유산소만해도 이 정도 건강 챙기는건 좋은듯하네요.
10km 50분안에 들어와지니 너무 좋은 것
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