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작성일 | 2016-09-30 16:16:00 KST | 조회 | 445 |
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저탄수가 뭐가 어렵죠
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식비 아깝다면야 모르겠는데
양파 마늘 탄수화물양까지 신경쓸 필요 전혀 없음. 그리고 느끼해서 못먹겠으면 기름 양 줄여도 됨. 단백질로 커버 가능.
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