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| 작성일 | 2014-11-07 20:36:36 KST | 조회 | 375 |
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나도 운동법 추천
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1. 데드리프트 자기무게
2. 스콰트 자기무게
3. 벤치프레스 자기무게
4. 와이드그립 풀업
5. 딥스
열개씩하면 베스트임
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