생체리듬이 비뚤어져서 밤을 새는중

이게 새벽에 못 자고 다음날 저녁에 졸리움을 못 참고 잠시 잔 뒤 그 후 또 못 자는걸 반복하니까 

도저히 안되겠음. 

하루를 생으로 새고 다음날 피곤하게 자서 원상복구시켜야지..

뭐 다른 방법 없나요 이런 식으로 무식하게 하는거 너무 힘든데.

계속 정시에 끝내야지 끝내야지하면서 결국 일과 못끝내고 새벽까지 붙들게되네...

후...