나 진짜 살 안빠질줄 알았는데

학군단 시작하고나서

6개월만에

지금까지 25kg 빠짐

 

입단당시는 120이었는데

동계지나고나니 110으로 줄어있고

하계끝나고보니 95까지 줄었음

 

거기에 체력조루 탈출한건 덤

팔굽 0->48개

윗몸 30->68개

3키로 18분 30초 -> 15분 11초

 

그러니까, 신입생, 예비대학생은 변화를 위해 ROTC를 진지하게 고려해봅니다.

 

짬이 차면 다시 살이 찌죠...

오오 굉장한 효과다