합성비타민 vs 천연비타민 어떻게 생각하세요?

어차피 비타민 자체는 똑같으니 먹었을 때 몸 속에선 똑같지 않나

그리고 TV에서 전문가 인터뷰 하는거 보니까 과일/채소를 많이 먹으라는 것도 비타민 자체가 천연비타민이 우월한게 아니라 그 과일/채소 속의 유익한 성분 때문이라고 얘길 하는데

그걸 또 각종미디어에선 합성비타민은 정크푸드급 내지 독성물질급으로 취급하는 악마의 편집 ㄷㄷ해

(+)그리고 지금 TV에서 대충 들리는거 보니까 어떤 업체에선 비타민으로 암을 예방한다는데 그거 개소리 맞져?

차이있음?

└전혀 없지 않나요

그리고 그 합성비타민이란 것도 레알 화학적으로 합성하는게 아니라 박테리아로 만드는것 같던데.

저도 없다고 생각함

과일 먹으라는건 섬유소나 수분 섭취하기도 쉬우니까 그런거 아닌가

차이 있음. 사과만 하더라도 통으로 먹을때랑 즙으로 갈아먹을 때랑 섭취 효과가 다른데 정제된 형태의 고농축 제제는 말할 것도 없지

솔직히 비타민 제조업자도 소화 메커니즘 다 알고 만드는 것도 아닌데

근데 그 뭐지 비타민 보충제 중에서도 천연비타민이라고 광고하는거 있잖아요.

그런경우는 어차피 다 알약이 되는데.

이런거 말하는거.

가공하고 정제하면 합성이지비 말장난이꼬