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디아3
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| 작성일 | 2013-06-07 15:51:32 KST | 조회 | 176 |
| 제목 |
탄수화물은
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먹는다 = 복근 불가
공식을 어디서 들어본거 같음
그 탄탄한 복근이 불가능한거지
그래도 약간의 커팅 복근은 가능함
여튼 몸만들때 벌크 할꺼 아니면 탄수화물 ㄴㄴ해
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