스투글싸고싶은데

군대다녀오고나니까 너무 많이 바뀌어가지고 

스투게 가도 뭐가 뭔소린지 하나도 몬알아듣겠네

이렇게 대1 학점테러범과는 안녕하고

설연휴 기점으로 롤도 확 줄여야지 

깔사이즈로 12시 이전에 자서 07시 이전에 기상하고 아침에 조깅뛰는게 인생의 목표임 지금. 

내일부터 시작. 

하루 7시간 수면하면 정신상태가 몰라보게 맑아진다고 들음.

사람마다 달라요 적당수면이 7시간에서 9시간 정도

아침에 운동하는건 근데... 좋기는 한데.. 군대서 맨날 하지 않으심요? 저라면 저녁에 해서 취침에 빨리 들게 하겠슴다

ㄴ 오 저녁 운동 좋은데
저녁에 롤하고 운동하고 해야되는데 조깅하면 롤하기 귀찮고 롤하면 조깅하기 귀찮