운동은 역시 정권지르기

헌터X헌터에 보면

개미인간들 하는편인가 그전에 보면

네테로가 하루에 만번 정권지르기 하는게 나옴

제가 그걸보고 딱 느낌을 받고서 여러번 해 봤는데

이번에 휴가나오기전에 딱 2주정도 매일매일 정권지르기를 함.

만번은 오버고 일단 천번정도 했음

그랬더니 3킬로그램 감량되고 체형도 딱 좋아짐.

거기다가 정권지르기 1000번 하는거 1시간 정도면 할 수 있음

그러니 여러분 모두 정권지르기 하세요

제목이 이상하닼ㅋㅋㅋ