아침8시부터 저녁 10시까지 도서관에 앉아 있으면

한달 안에 소화가 안 되기 시작하는데...

 

애들이 미친듯이 위궤양 같은걸 걸리기 시작함...

 

취업스트레스도 한 몫한거 같긴한데

 

집에 가서 한 30분씩 근처 초등학교 뛰고 그랬음... 줄넘기 하거나...

 

소화제 같은걸로는 해결이 앙댐...

 

운동만이 답임

몸과 마음이 다르지 않으니 지식을 얻고자 몸을 버리면 지식 또한 버리게 되리라

뭐 이런건가

걍 운동량이 부족하면 소화불량에 걸린다 정도죠 -_-;;

너무 거창하게 표현하신듯;

도서관에 마냥 앉아있는다고 효율 높아지는것도 아니구 한 두어시간마다 나가서 한바퀴 돌아주면 기분도 상쾌해지고 좋죠 뭐 ㅋ 전 미련하게 앉아있다가 엎드려서 몇시간씩 자는것보다 그게 낫더군요