고기는 무조건 나쁜가?

고기 먹고 운동하면 건강할거 같은데...

 

음...

 

고혈압 관리하는 의사 선생님의 주장을 담은 다큐를 보면 혈관에 노폐물이 끼이게 하는 육류를 섭취량을 0으로 만드니까 혈압이 바로 정상 수치로 떨어지던데...

 

그 의사 선생님 식단이 현미에 나물나물 

 

그 다큐에 암극복환자가 채식크리

 

신장 이식 받고 약 안 먹는 아저씨가 소식 + 김치 밥... 일단 약 안 먹는 아저씨는 운동이라고 해야되나... 하여간 몸을 많이 씀

 

운동을 하더라도 고기는 그닥인가...

글이 이해가 안되는건 저뿐인가여

운동하는사람도 소고기스테이크는 가끔먹는다던데 돼지고기,삽겹살은 운동하는 사람한텐 안좋은듯

제가 좀 글을 두서없이 쓰긴 했네요 -_-;

고기를 고위기사라고 생각한 사람은 나뿐?;;

고기 없이 사는것은 인류의 직립 보행과 큰 뇌 털없음을 부정하는 것인데