근데 잠이 많은 타입인거같은데

뭐 사람마다 체질이 있듯이 수면시간도 사람마다 다르겠져..?

제가 잠이 많은 타입이고 잠을 줄이면 되게 몸이안좋아지더라구요

그래서좀고민인데...;;

고2때가 제일 심했던거같음 고등학교 등교하려면 6시50분쯤에일어나야하는데 그전날 밤에 야자다 학원이다 해서 집오면 12시30분? 이랬거든요. 그런데 제가 새벽1시만 넘어서 자면 거의 100%확률로 코피가 나더라구요...

ㅡㅡ;;

그래서 반 애들이 저 되게 열심히 공부하는애인줄 오해를 산? 그런 기억이있네요...

거의 1주일에 4번은 코피가터졌거든요. 양쪽번갈아가면서;;

여하튼 수면시간이 줄어들면 거의 코피가많이나고, 몸이 견디질 못해서 문제인거같네여

ㅠㅠ

수험생때 사당오락이란 말도 있는데 

저한텐 그건 꿈임;;

수면시간 6시간밑으로 떨어지기만해도 코피퐝퐝터지니;

요새도 매일 최소8시간씩 자야 몸이 안피곤함...

잠이적은사람들은 4~5시간만자도 쌩쌩하다던데 흠...

어디책에서 읽었는데 3시간 단위로 자는게좋다고하던데....그럼난 9시간을자야되는건가..

우리 집안이 심장이 안 좋은데 내 동생이 잠이 많았음...

잠이 많은 이유가 1심방 2심실 이었나? 양서류 심장이어서 수술함 -_-;

코피 퐈~ 는 전기로 이빈후과 가서 지지셈요. 레이저로 지지면 나처럼 다시 코피나서 전기로 다시 지지게 됨.

잠자는 시간은 사람마다 다릅니다 어떤사람은 4시간만 자도 개운하고
어떤사람은 8시간은 자야 개운함 그걸 바꾸려고해봤자 몸만피곤해짐

잠자는 시간은 사람마다 다릅니다 어떤사람은 4시간만 자도 개운하고
어떤사람은 8시간은 자야 개운함 그걸 바꾸려고해봤자 몸만피곤해짐

저도 잠 많은 편인데 고3때 7~8시간씩 잘만 잤음ㅋㅋ
지금도 7~8시간씩 자요..