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작성자 아이콘 리치킹의보물
작성일 2011-04-20 22:00:55 KST 조회 155
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버터콘을 해서 먹고 있는데.

칼로리가 공포스럽다는 말이 들려오는데, 어느 정도 일까요.

저는 버터 검지손가락만한 굵기로 잘라서 3덩이 넣고 옥수수캔 한 개 그대로 다 쏟아 부었는데...

학교갔다 와서 배고픔을 달래기 위해 만들었다만 먹으면서도 왠지 찝찝 ㅠㅠ.

물론 맛은 최고지만...

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전령 (2011-04-20 22:10:31 KST)
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버터 1/3? 모두 지방이니... 한개에 100g이라고 가정하면 33g*9=297kcal..
옥수수... 지방 10%, 탄수화물 80%라 가정하고 옥수수캔 한개 양이 200g 이라 가정하면
20*9+160*4=180+640=820kcal
도합 820+297=1117kcal 로
성인 하루 기초대사량 반에 해당하는 무지막지한 열량 되겠습니다~(약 2600~2800)
아이콘 리치킹의보물 (2011-04-20 22:11:46 KST)
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허미 장난아니네.
전령 (2011-04-20 22:12:48 KST)
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으아니 검지손가락 하나라니!
1/3로 잘못읽었네 ㅋㅋ
그럼 약 10g일테니 910kcal정도 되겠네요 그래도 무지막지하네요 ㅋㅋㅋㅋ
아이콘 리치킹의보물 (2011-04-20 22:14:35 KST)
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일격에 밥 한공기 먹었네.
전령 (2011-04-20 22:15:28 KST)
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밥 한공기는 약 300kcal입니다~(참고)
아이콘 리치킹의보물 (2011-04-20 22:17:24 KST)
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아녀 식사 한끼.
전령 (2011-04-20 22:18:12 KST)
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ㅋㅋㅋㅋ 어쨌든 한번 먹으면 살로가는건 확실할듯요~ ㅋㅋㅋ
아이콘 스마라그도스 (2011-04-20 22:48:53 KST)
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간식 치곤.... 열량이;;; ㄷㄷ
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