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작성자 아이콘 릭키드
작성일 2011-01-24 11:32:39 KST 조회 127
제목
잠을 깨는 가장 좋은 방법은 뭘까요?

요새 워낙 낮에자고 밤에깨있는 안좋은 생활패턴을 바꿔보려고

 

지금 졸린데도 안자고잇는데.. 버티기가 점점 힘이들어요.

 

커피를 마시면 잠이 안올까요?

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임가는위대함 (2011-01-24 11:33:04 KST)
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붕붕드링크
임가는위대함 (2011-01-24 11:33:11 KST)
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박-카스
X파란곰X (2011-01-24 11:33:40 KST)
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xp하다가 사장님한테 걸리기
아이콘 한줄두줄 (2011-01-24 11:58:27 KST)
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가벼운 운동.. 혹은...
야한생각 (?!?)
[MD]카파 (2011-01-24 13:11:56 KST)
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그냥 눈 뜨자마자 자리를 박차고 일어나면 확 깨요
[MD]카파 (2011-01-24 13:12:28 KST)
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일어나고 10초안에 일어나면 귀찮은것도 없고 졸린것도 없음
그냥 빠르게 생각하지말고 일어나서 화장실로 달리면 잠 ㅂㅂ2
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