라면에 대해 궁금한게 있는데

라면을 끓일때 물을 많이 넣어서 끓이는거랑

 

물을 적당히 넣고 끓이는거랑

 

물을 거의 없이 거의 쫄이는 수준으로 하는거랑

 

 

열량 차이가 어케 될까여?

 

어느게 열량이 적으려나ㅋ

열량은 모르겠고 셋다 자주 먹으면 살찌는건 확실함...;;;

열량은 셋다 비슷할거같은데염ㅋㅋㅋ

차이가 물밖에 없는데

어차피 물은 열량 없고...
면 ,스프 <======== 요녀석이 열량의 주범인데......
......똑같음....

근데 어디서 보니까 국물양을 줄이면 열량이 준다는 걸 본적이 있는거 같은데여 ㅋ

' 먹는 국물양을 줄이면 ' 줄어들것같긴 한데요

어차피 국물은 다 마실거아니니.. 짜게먹는건 좋지않으니 국물양줄이기는 비추천

국물을 졸여서 짜게 먹으면 그게 열량이 약간 더 높은 걸로 알고 있음.
차라리 국물 많게 해가지고 국물 적게 먹는 게 나을 건디;;
출처는 주워온 지식

남김없이 다 먹는다면 국물 많으나 적으나 상관 없어요. 물은 열량따위 없응게.