성공한 사람들은 잠 쪼금 잔다면서요?

그분들은 조금 자도 안졸린가요? 난 조금 자면 졸리던데 . .

이론상으로 잠 6시간인가? 그 정도 안자면 건강에 안좋지 않나요?

암튼 7~8시간 정도 안자면 졸리는듯 -0- 

그 사람들 잠을 얼마 자는지 확인이 가능한가요? 남들 잠안재우고 일시키려는 수작이 아닐까 의심하고 있음. 일이 급하면 길지 않은 기간동안엔 그럴 순 있겠지만 계속 그럴 수 있는 것은 타고나야죠.

고2~고3때 남들보단 많이 자면서 버티자고 !

라는 생각으로 6시간 수면을 원칙으로 했었어요. 12~6시.

근데 다크서클 짙게 드리우는 거나, 뭘 해도 항상 어깨에 귀신이 붙어있는걸로 봐선,

그리 올바른 건 아닐 것 같다는 생각이 들었습니다. 남들도 다 그래보였고..;

야행성이 아닌 인간이, 태고에 있었던 그대로인 태양의 시각에 +- 1시간씩만 하면

본디 하루의 싸이클이 아니었을까 생각해봅니다.

ㄴ 책같은거 읽어보면 성공한 사람들은 4시간 ? 정도 밖에 안잔다고 하면서 이른 새벽부터 활동한다는 얘기가 많더군요..

잠이 부족해서 항상 축 늘어져 있는 사람이 성공한다고
그게 정말 성공한 것일까라는 생각이 듭니다.

3~4시간만 자도 말짱한 축복받은(?) 신체들이야 뭐.. 일반인이 따라할 수가;

체력관리 .. 운동 매일 조금씩 꾸준히만해도 조금만 자도 전혀 졸립지 않고 쌩쌩합니다ㅋ
성공한 케이스는 아니지만 저도 3~4시간만 잔다는..

ㄴ 그게 타고났다는검미다
3~4시간 자고 멀쩡한 사람 찾기가 쉬운게 아님

저도 퍼질러 자는 스타일인데 어느샌가 운동 ..헬스라던지..꾸준히 하니까 잠도 안오고
야밤에 싱숭생숭하더라구요 .. 눈이 말똥말똥하니... ㅋ

성공한 사람들은 잠을 안자서 성공한게 아니고 깨어있는 시간에 자기에게 유용하게 보내서 성공한 거겠죠. 잠을 안자면 그 시간이 더 길어진거고.

잠을 안자도 시간이 유용하게 보내지지 않으면 그냥 잠만 못잔거죠. 우선 순위가 바뀌었심.

광물과 가스 어떻게 쓸 줄 모르는데 더 많이 캔다고 이길 수 있는 거 아닙니다. 시간도 광물이나 가스라고 생각해보3.

재수가 좋아서 성공했는지 잠을 안 자서 성공했는지 성공하고 나니까 잠 잘 시간이 없는지 어떻게 암.

보면 성공한 사람들은 낮잠을 많이 자죠(...) 하지만 그걸 수면시간에 넣지 않고 있을 확률이..

이전에 어떤 분 만난 적이 있는데 특정외국어 공부는 전혀 안하셨다고 본인이 말하더군요. 그런데 그 특정외국어 꽤 하셨심. 그 분 아는 외국 동료분에게 물어보니 특정 외국에서 근무하면서 공부 꽤 하셨다네요. 그것으로 느낀게 있었심.

한국에서 사회적 위치가 높은 사람들은 거짓말도 서슴치 않고 하는 경우가 있으니 주의해야겠다. 자기들은 과정 거쳐서 해놓고서 남들은 과정따위는 안하고서 잘하게 된 것처럼 이야기하는군.

그뒤로는 그려려니 합니다.

성공한 사람들은 오히려 잠을 더 많이잤다는 얘기도 본거같은데 ㅡ.ㅡ;
누구였는지 기억안나지만 무조건 8시간 이상잤다는 사람도있었고
에디슨도 상당히 오래잤던걸로 기억함.

나폴레옹은 밤에 안 자고 틈틈히 모자란 잠을 조금씩 보충했다네요. 심지어 말 위에서 졸기도 했다고