금연3일째..

이제 성공한건가요 ㅇㅇ..

담배못폇슬때의 초초함이 많이사라짐...

ㅠ.ㅠ

금연의 계기는 어떤기사에서 흡연자의 뇌의 일부분이 얆아진다는말을듣고 ...

흠.. 충격먹구 금연중 ㅇㅇ

뻘글은 자삭 ㅎㅎ

ㄴㄴ 아직아님;
일주일 길게는 한달은 잡아야함

짜증나는일이나 급 담배가 땡기는 타이밍이있는데
이걸 잘넘기는게 포인트

전 목구녕에서 피토하는데도 일하다 짜증나는일생기면 그 땡기는 타이밍을 못넘기고있음

뇌의 일부분이 얇아진다구요?? 과연 그것 뿐일까요
더 충격적인거 많은데

방학 때 금연시도 해본 적 있었는데 개강하니깐 어느새 물고 있었음 ㅋㅋ 금연 성공하세요~
스케일링 하시는 것도 심리적으로 도움 됌...

걍몇일째인지 세질마세여 ㅋㅋ