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자버게 (자유 게시판 + 버빵 게시판)
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작성자 아이콘 XP의일렉장인
작성일 2015-12-24 23:54:13 KST 조회 198
제목
저도 요즘 다이어트중

NuRi's Tools - YouTube 변환기

아침 사과1알 우유한잔+아로니아 가루

 

점심 자율식(라면이나 튀김류는 X)

 

저녁 삶은계란2알, 바나나 2개

 

 

이렇게 먹고 뜀걸음 등 운동병행

 

얼굴살은 좀 빠진것 같은데 뱃살이 안빠지네 ㅠ

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