불면증인가;;

1시에 누웠는데 못잤다;;

저도 요새 불면증때문에 약먹어요ㅠㅠ

ㄴ 약은 수면제 같은거 먹어야하나요?

ㄴ전일단 수면제먹고있어요
병원은 시간이딸려서 못가봤네요..

수면유도제 먹으면 왠만해서는 자요

약국에서 2천원정도

진짜 불면증은 하루로 안끝나요

다들 조언 감사드려요~

자세하게 답변드리자면 일반적으로 약국에서 구입가능한건 항히스타민 작용을 하는 수면유도제이고
병원에서 처방받는 수면제는 진정, 마취작용이 있는 중추신경 억제제입니다

수면유도제나 수면제나 의존성이 있으니 병원가서 의사랑 상담하셔서 사용량을 조절하시는걸 추천합니다

불면증 현상이 1주일이 넘어가면 일상생활에 직접적인 문제가 생기는데 응급실에 가면 혈관주사로 수면제 투여받을 수 있으니 참고하세요

반복되면 병원 가는게 좋을듯 ㅠㅠ
잠못자면 고통

아직 이틀째라 일단 약먹고 경과를
지켜봐야갰네요 ㄱㅅㄱㅅ

저는 밤낮이 바뀌어서 날 새는 습관때문에 불면증이 왔거든요..
어제 아로마향초 사서 켜두니 달달한 향에 취해 잠에 들었어요.