사용지지정에 빌드 알려주는게 있나요?

아까 프로리그 올스타즈에서 이제동이 빌드 알려준다고 설명하던데 

그 뭐지 친선전 왼쪽에 있는거 그거 말하는 거에요. 빌드 알려준다기 보다는 뭐 어떻게 해라 아주 간단하게 알려주는 거죠.