야 근데 내가 중2때는 존나작았는데 갑자기큰이유알려줌?

그거 잔멸치알지? 존나 존만한멸치 그거 볶아서 구라안치고 하루에 한통씩다쳐먹었더니

 

3년사이에 15cm컸음 진짜 효과쩐다 맨날 동생들한테 쳐먹이는데 맛대가리없어서 잘안먹을려고함

 

근데 확실히 밥존나많이쳐먹고 멸치많이먹으면 키진짜 존나커짐 지금이라도 늦지않았음 사먹으셈

 

그냥멸치말고 잔멸치 존나많이먹어야됌

이새12기 팁은 뭔가 도움될거같으면서 안됨

22살인데 더 이상 가능할지..?ㅋ

모름 근데 확실히 존나 키커짐 멸치만먹으면안돼고 밥도존나쳐먹어야됌

80이니까 그냥 만족하고 살겠다

생각해 보니까 나도 잔멸치 엄청좋아햇엇네

75인데 쫌만 크고싶당

....그것보단 그 만큼에 반만 우유로 먹어도됨 멸치 칼슘 소화흡수력이 10%대..

진심 잔멸치잘먹은새1끼들중에 키안큰놈없음

키크는데 특효임 진심 그거 스펀지이가 우유3팩에들어있는칼슘이 국물용멸치하나칼슘보다 못한거암?

스펀지에서 칼슘우유의비밀 이러면서 본거같음 한 3년됐나

그거 비타민d인가랑 같이쳐먹어야한다는데
그래서 곷추랑같이 볶아먹음

이건 좀 그럴싸한데?

성장기에 3년에 15면 작게큰거아닌가 ? 그리고 칼슘이랑 성장이랑 상관관계는 명확함 ?