정종현 손목 터널증후군임...

마우스잡는것처럼.. 손목 일정 부분에 지속적인 압력이 계속 가해지면..

손목 안에 신경이 눌려서 손가락이 굳는 증상임..... 

경기 끝나고 손목 주무르는데 딱 알았음..... 

엄지부터3개... 아니면 새끼손가락부터 2개.. 이런식으로 손가락 못움직이게 되고

심해지면 수술하고 재활 3개월 정도 해야됨......

손가락 굳는게 아니고 접히는 관절부분에 통증이 있는게 걍 다 터널 증후군인데;;

악력기하고 손목마사지가 예방이라는데 예방차원에서 주무르는거아니에요?