이거 수면주기? 이거 어케 고침?

원래 12시에 자는데 조금씩 조금씩 밀리다보니

어제 6시반에 잠... 오늘도 빨리 잠들것같진 않은데

이거 어케고치나요..? 흑 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

얼마나 걸릴려나

걍 안 졸려도 누워서 눈 감고 계세요. 12시 즈음에. 자집니다(...)

ㄴ 자집니다? 타락했군...쩝..

어시댕 나랑 동지다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

12시쯤에 누웠는데 2시간동안 잠안와서 걍 컴킴.. 수면제라도 먹을까 ㅠㅠ

아니면 몸이 지치게 운동을 빡시게한다던데
아니면 폭ㄸ..?

잠드는 시간이 있는거 같아요.

11시쯤에 자려고 해보세요. 그때 놓치면 한 3시, 그 다음이 5~6시쯤 잠이 몰려오더군요.