| 작성자 | 화염꿀차 | ||
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| 작성일 | 2011-08-19 00:37:20 KST | 조회 | 100 |
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사실 체중 자체는 중요한 지표가 아님
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체중이 늘었다 해도 죄다 근육이라면?
근육이 지방보다 밀도가 훨씬 큼 몸무게보다는 체지방량, 허리둘레 이런게 훨씬 중요함
스펙 똑같은 175/75라도 한 놈은 몸짱 다른 놈은 배불뚝이가 될 수 있단 얘기
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