여자가 미친듯이 운동에 매진하게 된다면..

가슴이 납작하고 단단해지며 허리가 두꺼워집니다

 

아 물론 이건 웨이트를 미친듯이 할때의 이야기

 

유산소 운동 열시미!에 웨이트 약간 병행이면 몸매 잘 빠지던데