남자키 170이상이면 70이상은 되어야죠

물론 무게는 뱃살무게 (x) / 근육무게 (o)

 

근육아니고 그냥 베둘레햄이면 하루한시간 꼭 파워워킹을 해야겠죠- _-

 

 

남자몸무게 50대 60대 초반은 말라서 볼품없음당...

 

여자들도 50은 넘어야 괜찮은뎅..

ㅋㅋ 파워워킹은 무슨

에이 무리수

ㅗ

170 이상의 정도에 따라 다르지요..

흠 183이니 난!

하하하하하하핳하흐흫ㅎ

ㄴㄴ 파워워킹 살 겁나 빠져요,.. 3달꼬박하고있는데 괜찮음 ㅎㅎ

솔직히 근육있고몸짱되려면 무게가 좀 나가야함... 60대로는 택도없음요;