몸스펙하니까 질문 님들 턱걸이 몇개함?

놀이터 조그만한 철봉말고

 

헬스장에있는 봉으로 정식으로해서?

 

 

 

헬스장을 안가봄 ㅇ.ㅇ

10개~20개?;;

근데문제는 이렇게한번한다음에.. 팔이 이틀은아픔..

초등학교 체력장이후로 해본적이없는듯

고2때 30개정도 해보고 그뒤로 한적이 없음...

지금 29개까지 가능..

제대로 어깨 벌리고 하는건가요??20개 넘으면 엄청 많이 하는건데 ;;;

저 몸짱 소리 듣는데 턱걸이는 10개가 한계...

의외로 턱걸이는 몸상태하고는 관련이 없음.
몸에 근육이 졸라 많아서 몸이 무서우면 턱걸이 힘든게 당연한거임~_~

체대 입시시험 하는걸루 해서용

무서우면X -> 무거우면O

키핑풀업(배치기)는 40개정도 가슴까지 땡기는건 10개내외..

한번에 20-30개정도가 한계

2개 정도..