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작성자 존슨바
작성일 2010-11-08 23:40:57 KST 조회 75
제목
채식 이야기는 자게로

일단 자게로 갈 건 갈 거고


채식이 지구 환경에 좋긴 하지만


1. 단백질 섭취는 두부 등의 콩류로 충분한 것이지 효율은 닭가슴살이나 계란 흰자가 더 좋음. 가장 양질의 단백질은 포유류의 단백질. 그리고 인류 전체의 단백질 요구량을 채우기에 콩의 생산량은 모자람. 뭐, 목장 철거하고 거기에서 콩을 기른다면 가능할 지도.


2. 잡식이 아닌 온리 채식만 할 경우 골다공증 등의 기타 질환이 있을 수 있음.


3. 소화가 잘 안 됨. 다행히도 방구 냄새는 별로 안 독함.

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아이콘 존슨바 (2010-11-08 23:44:28 KST)
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싯파 제목의 중요성을 깨닫다.
아이콘 아르콘 (2010-11-08 23:45:36 KST)
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채식 주의도 종류가 있어요.

건강상 하는 사람들은 유제품도 먹고 생선도 먹는 사람도 있습니다..

열매만 먹고 사는 사람도 있는 반면에 ㄱ-;;
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