손목 아픈건 엽습량도 있지만, 습관이 좀 큼.

마우스를 좀 부드럽게 움직이거나, 빠르게 해놓고 사용하거나,

손목을 이용하지 않고 팔 전체를 주로 이용하면 손목에 별로 무리가 안가지만,

손목 스냅힘을 많이 이용하다보면 잠시만해도 크게 무리가 오는듯해염 'ㅅ'.

근데 마우스 움직일 때 팔로 움직이는 분 계시나?
상상이 안 가네요.

터미널 증후군이라고 해서, 사용법과 무관하게 컴퓨터 사용을 많이하는 사용자들에게 나타나는 관절 통증 현상임. 즉, 병이라 습관을 고친다고 해서 크게 나아지진 않지만, 예방법으로는 30분작업 10분 휴식이라던지, 인체의 특성을 잘 고려한 마우스패드라던지, 마우스, 팔 받침을 사용하는게 좋음.

최대한 가벼운마우스를 쓰는게 좋음..

게이머가 아니더라도 전공 컴퓨터 공학이라 거의 매일 코딩 + 군대 2년 행정병 출신이라 손목이 안좋은데 이게 잘 못하면 어깨 통증까지 이어짐 ㅡㅡ