마라톤 해보신분 계세요?

평범한 20대후반 남성이

별다르게 운동은 안하고 있는 상태에서

20일동안 약 1~2시간씩 준비해서

10km 무사히 완주 할 수 있을까요??

 

스타2이야기

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10km 달리기 하면 발업저글링이 우승하겠죠?

결승점에 모선놔두고 리콜요

뒤에서 여왕님이 계속 점막 깔아주면서 하면 2등이랑 시간 두배 차이날듯

10Km는 군에서도 뛰는 거리인데요 뭐.

준비 하시면 어렵지 않을껍니다.

기사도님이당

그거슨 욕심

음... 기본체력이있으시면 가능하겠지만... 10km니까 좀 간당할거같긴한데..
운동안하던사람이 운동을 한다고 갑자기 체력이 느는게 아니거든요

20일은 좀 무리같아 보이네요 뭐 작정하고 10키로 뛰자! 라고 하면야 못뛸거도 없겠습니다만 가뿐히 완주는 좀 힘들거같아영

별달리 준비가 없어도 10km완주쯤은 가능하겠죠? 건강하다면 ㅎㅎ
단지 후폭풍이 예상뎀ㅋ

음.. 옛날에 홈플러스알바할시절.. 지역마라톤축제에10km 강제참여했었는데.. (부서장이 시켜서) 완주는 걷다 뛰다 하면 다 하는게 완주... 당시 100kg급의 몸무게로도 해냈음.. 문제는 얼마만에 들어오냐는 거죠.. 전 그래도 꼴찌는 안했음..

아 나이키에서 하는거 말고 아프리카TV에서 하는 이벤트 참여해볼까 해서요 ^^

저 하나도 준비 안하고 하프 완주함..
근데 진짜 10키로는 쉬운데 15키로 넘어가기 시작하면 죽을똥 살똥...

20키로 하고나서 온몸이 다쑤심 ㅎㅎ

기사도//혹시 나가실거면 체력이 중요한게아니고 자기스피드를 유지하세요.
갑자기 너무 빨라지고 너무 느려지고하면 체력소모 2배 3배되요

차원관문// 근데 처음 출전하고 준비도 안하면 자기스피드가 어느정돈지 모름
제가 그래도 달리기는 그냥 저냥 한다 했는데 저보다 달리기 못하는놈이 10키로부터 그냥 전력질주80퍼로 뛰더니 끝까지 달려 들어감 - _-....

진짜 연습 안하면 자기스피드가 먼지 모름 ㅋㅋ

평소 운동자주 하시던 분이면 쉽구요
아니면 힘든데 완주는 가능해요 단 후폭풍 부왘ㅋㅋㅋ

무리없이 10km는 무리없이 완주할수 있다고 생각합니다.

무리없이 울트라 가도 되죠 무리군주나 울트라나 뭐..

이게 아닌가

여름만 아니면 됩니다. 여름이면 10키로로도 훅가긴하는데