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작성자 아이콘 잉어잉어
작성일 2014-03-04 04:06:46 KST 조회 270
제목
살뺀답시고 적당히 먹는중인데
이때까지 많이먹어서그런가 속이 꽤 쓰리네

끅...

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아이콘 스텝포덕 (2014-03-04 05:07:54 KST)
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너무 갑자기 줄이시면 폭식하실텐데....
아이콘 PZT (2014-03-04 06:17:53 KST)
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적당히 먹으면서 운동하는게 살빼는데 제일 도움됩니다
다짜고짜 먹는 양만 줄이면 본능을 이길 수가 없어요
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