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작성일 | 2011-12-03 16:59:08 KST | 조회 | 172 |
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딸딸성 필독
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이번에 5년만에 헬쓰좀 시작할려하는데
머딱히 근육을 크게 키울목표는 아니고
허벅지 뱃살좀 줄이고 전체적으로 가볍게 기초체력만 늘리고
근육만 약간 키울예정인데
먹고싶은거 먹으면서 운동 꾸준히 해도 어느정돈 관리 되겠지 ?? 라고 글을 남겨봅니다
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