하드디스크 추가하려고 하는데.....

지금 설명서 보니 직렬(Serial) ATA포트가 하나 있네요........

지금 쓰고 있는 하드가 E-IDE인데 SATA2 를 하나 더 단다고 무슨 성능저하같은건 생기지 않겠죠?

조언좀 부탁드리고 200~300기가 정도 하드 좋은것좀 추천해주세요....